沉靜心靈的泉源，心靈對話的好伴侶 檀香木 Sandalwood

學名:Santalum album
    檀香木是一種相當重要的高經濟作物，木材質地堅硬，可抗白蟻危害，是製作精細工藝品和木刻的優良材料。其質量僅次於象牙，所以多用來精雕佛像，更可以製作高級家具、檀香扇、精細工藝紀念品等。檀香木屑則可製成香囊、薰香、線香、盤香等用品。藥用方面，更可消炎、發汗、利尿、袪痰及多種皮膚病並經醫學證明對大腸桿菌和傷寒桿菌有明顯的抑制作用。

    檀香木精油被視為具有高度價值，蒸餾過程繁複，必須先取出具有芳香氣味的木心，削成小木屑，再進行蒸餾。從砍伐樹木到蒸餾完成，需消耗很多的人力和能源，才能造就珍貴的檀香木精油。一般而言，印度檀香木要種植30年以上，才能蒸餾出具有療效的精油。但是因為過度開採，已被限制供應。現今芳療界多以產自於澳洲的檀香木取代。而近來在夏威夷發現的夏威夷檀香木，倍半萜烯醇成分高於澳洲檀香木，甚至超越印度檀香木，加上環保的栽種觀念，成為限量供應、最珍貴的檀香木精油。
    適合老化、乾燥及缺水皮膚，可淡化疤痕、細紋、滋潤肌膚、預防皺紋；具鎮 靜特質，能安撫神經緊張和焦慮，使人放鬆；具催情特性，高效補腎，鬆弛神 經，改善性功能。

    氣味沉穩的檀香木精油，木質香調能撫慰並且釋放受到壓抑的心智，強化創造力。同時它能鎮靜內心的挫折感、寂寥與執著，帶領我們正視自我；安撫躁動與易怒情緒，排解困惑慌亂、恐懼、焦躁並得到安穩的睡眠，是靜坐冥想的首選精油。



芳香調理DIY：

1. 消極思考時的按摩油：1大匙分餾椰子油+5滴檀香木+3滴岩蘭草；均勻調和後，塗抹於耳後骨骼與手腕。
2. 靜心冥想薰香：2滴檀香木+4滴乳香+9滴活力甦醒；均勻調和後，置5~7滴於蓮花芳香噴霧器中，整理心緒並且讓平和與協調在心中起舞。
3. 泡澡：1/2杯沐浴鹽+2滴檀香木+1滴冷杉+2滴絲柏；將精油調入沐浴鹽中，加入熱水，坐浴5~15分鐘。