學習的壓力

學習這一件事，到底有沒有壓力呢？答案是：有。學習一定有壓力，而且壓力的來源不只一處。學習的壓力一部分來自於外在，包括父母、老師、兄弟姊妹、同學等等。學習的另一部分來自於內在，是孩子自己給自己的壓力。在有壓力的情況下，孩子不得不奮發向上，不得不努力學習。
然而，如果是因外在的壓力而學習，那是被動的學習；如果是因內在的壓力而學習，那才是真正主動的學習。被動的學習，讀書樂趣低，吸收效率差，成效也不佳；主動的學習，讀書樂趣高，吸收效率佳，成效也良好。

對孩子的學習，許多家長也時常面臨該不該孩子壓力的問題。壓力不足時，孩子動力薄弱；壓力過大時，孩子又難以承受。

父母應給孩子的壓力＝孩子可承受的總壓力—孩子的內在壓力—外在環境壓力

所以當孩子對自己有很高的期許，自恃甚高時，內在壓力已相當大，父母不宜再對孩子施加過重壓力，反而應適當的減輕他的壓力。當孩子受到來自老師或同學的壓力甚大時，父母也也應勸他不要過於計較別人的目光，做好自己最重要，家長也應儘量減少對孩子的苛責與壓力。

當孩子生活散漫，缺乏學習動力及明確目標時，父母應和藹的叮嚀孩子，提醒他們學習的重要性。在孩子可承受的限度內，給予孩子適當的壓力。當孩子受到來自外界的壓力不足，缺乏上進心與競爭力時，父母應給予輔導及鼓勵，以激發他們的榮譽感和鬥志。視孩子的身心狀況，適度增加對孩子的壓力。

鼓勵中成長的孩子，深具自信；
寬容中成長的孩子，能夠忍耐；
稱讚中成長的孩子，知道感恩；
認可中成長的孩子，喜歡自己；
分享中成長的孩子，慷慨大方；
誠信中成長的孩子，理解真理；
公平中成長的孩子，富有正義；
尊重中成長的孩子，明白尊重；
信賴中成長的孩子，自信信人；
友善中成長的孩子，愛己愛。


孩子的一生成就，絶對來自於孩子與父母的共同努力，而非僅來自於父母的壓力！