學名:Gaultheria procumbens 冬青樹矮小結實,與地面緊密連結,是一種常綠灌木,高度約15公分且四季葱綠。橢圓形的葉子摸上去滑溜溜的,還有著亮紅色的果實以及鈴鐺型的白色小花朵。 冬青精油是從葉子蒸餾萃取而來;通常使用在減緩肌肉及關節痠痛的乳液中,也常被當作天然香料添加在糖果、牙膏和口香糖裡,所以本身的氣味才會令人感到熟悉;冬青能夠活化右腦,其清新涼爽的氣味滲透力十分強大,藉由薰香能夠改善呆滯懶散的心緒或被困住、進退不能的情緒狀態並能有助於促進健康的呼吸功能,使思緒清晰且專注。 冬青精油最為人所熟知的特質是對於舒緩骨骼痠痛的能力。由於它含有高單位的水楊酸甲酯,因此能夠帶來類似可體松(註一)的效果。 以椰子油1:1的比例稀釋後能夠紓解神經或肌肉組織的疼痛。與羅勒、佛手柑、絲柏、天竺葵、薰衣草、檸檬草、馬鬱蘭、乳香、冷杉與薄荷精油等都能調配得宜。 芳香調理DIY: 薰香:在噴霧器中置入2~5滴冬青精油,盡情享受純淨與抗菌的環境吧! 促進肌力按摩調和油:椰子油120毫升+冬青20滴+馬鬱蘭15滴+絲柏10滴+廣藿香10滴+冷杉5滴,均勻調和後按摩使用,將會是非常完美的促進肌肉張力、耐力的按摩油。 緩解緊繃的肌肉:椰子油20滴+冬青5滴+絲柏5滴+馬鬱蘭6滴+岩蘭草3滴+永久花2滴。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 冬青精油的19種搭妙方~ 消除橘皮組織(按摩):冬青 2d +杜松 2 d +迷迭香 2 d +基礎油10ML 去痘皰強效劑(點塗):冬青1 d +薰衣草1 d +檸檬1+6 d月見草油 解除憂鬱放鬆神經(薰香):冬青 3 d直接加入 消除淤青、減輕關節疼痛、治療風濕性關節炎(按摩):生薑 3 d +冬青 3 d +基礎油10ML風濕性關節炎調油配方:3滴冬青+多特瑞的舒活護手潤膚乳滴三滴精油於手掌心-加入適量的潤膚乳液調和均勻按摩手部與腕關節舒緩疼痛-或膝蓋-能帶來消炎、保濕與疼痛緩解的效果。 治療跌打損傷的腫脹、疼痛,以及陳舊性損傷和寒性痛症等按摩油作為推拿按摩潤滑劑能起到祛風活絡、消腫止痛、快速緩解肌肉酸麻的作用。這款自製的按摩油在一些按摩診所的臨床康復科應用有...
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